Článek byl původně vydán 31.10.2024, nyní byl přepracován, aktualizován a znovu vydán: 7.1.2025
„Masáže Plzeň a cvičení SM systém“
Sídlíme v nově zrekonstruovaných, bezbariérových prostorách a jsme vybaveni elektrickým masérským lehátkem, které lze snížit téměř až k zemi. Díky tomu dostaneme na masérské lehátko i osoby na invalidním vozíčku s či omezenou pohyblivostí. S těmito klienty máme zkušenosti. Pokud jste nikdy nebyli na masáži a máte obavy, vezměte si s sebou doprovod.
Masáže Plzeň a cvičení SM systém: najdete na adrese Kaznějovská 1758/43, 323 00 Plzeň-Bolevec. Sídlíme v prostorách bývalé pošty.
Masáže Plzeň a cvičení SM systém poskytují nadstandardní masérské služby s důrazem na hygienu a s maximálním ohledem na zachování intimity klienta. Všechny nemasírované části těla jsou při masáži zakryté. Při masáži hraje klidná relaxační hudba. Na každého klienta používáme vždy čistý ručník, na lehátku máme jednorázové prostěradlo a po každé masáži dezinfikujeme lehátko Sanytolem.
Specializujeme se na masáže zad a šíje, ale děláme také masáže rukou, nohou, relaxační masáže, sportovní masáže, masáže lávovými kameny a baňkování. Nově nabízíme ošetření trigger pointů, ošetření pomocí rázové vlny a tejpování. Náš tým tvoří dva kvalifikovaní maséři, masér a masérka. Pokud tedy někdo nechce být masírován od muže má u nás na výběr. Jsme studenti prestižní pražšké masérské školy EduSpa College.
Masírujeme kvalitními bio oleji od firmy Saloos a osvědčenými masážními emulzemi od firmy Emspoma. Klient má na výběr z několika různých voňavých olejů.
Nabízíme soukromé individuální lekce rehabilitačního cvičení SM systém, který je dobré po naučení cviků, cvičit dlouhodobě doma. Díky SM systému jsme schopní účinně řešit výhřez ploténky bez operace! Bolesti mezi lopatkami, blokové postavení žeber = bolest na hrudi. Máme zkušenosti s odstraňováním syndromu zmrzlého ramene. SM systém je výborný pro léčbu skoliózy, kdy umí v růstové etapě dítěte páteř zcela vyrovnat. To vše při cvičení pouhých 15 minut denně. Přijďte se naučit cvičení MUDr. Richarda Smíška, studiemi ověřenou metodu, která funguje!
SM systém také můžete znát pod názvy: Spirální stabilizace páteře, Smíškova metoda či metoda SPS
Kdo jsou naši učitelé masáží ?
- Mgr. Eva Dorňáková (masér-lektor)
- Petra Adámková (masér-lektor)
- Rostislav Merta (masér-lektor)
- Petr Šůstek (masér a praktik Tradiční čínské medicíny)
- Jitka Bohuslavová (zkušební komisař masérů a masér-lektor)
Kdo mě učil a učí cvičení SM systém ?
- MUDr. Richard Smíšek (lékař, tvůrce metody SM systém)
- Mgr. Jaroslav Fil (lektor cvičení SM systém - trenér instruktorů, terapeut, masér, sportovec)
Nejnovější články na mém blogu, pro více článků se proklikněte do sekce BLOG
Nejhorší formy hořčíku
• Důvod vyhnout se: Má velmi nízkou vstřebatelnost (pouze 4 až 10 %), což znamená, že tělo využije jen malou část přijatého množství. Často způsobuje průjem, protože zůstává v trávicím traktu a působí jako projímadlo.
Nejlepší formy hořčíku
Informace o nejlepších formách hořčíku
Rotátorová manžeta
Rotátorová manžeta: Složení, funkce a riziko zranění
Jak odstraňuji syndrom zmrzlého ramene ?
Syndrom zmrzlého ramene: Jak postupuji při léčbě?
Rázová vlna a její účinky
Rázová vlna je moderní terapeutická metoda, která si získala velkou popularitu v léčbě svalových a šlachových obtíží. Jedná se o neinvazivní proceduru, která využívá akustické vlny k cílené stimulaci poškozené tkáně, čímž urychluje regeneraci a zmírňuje bolest. Tato technologie je široce využívána nejen v rehabilitaci, ale také ve sportovní...