Masáže Plzeň a cvičení SM systém poskytují nadstandardní masérské služby s důrazem na hygienu a s maximálním ohledem na zachování intimity klienta. Všechny nemasírované části těla jsou při masáži zakryté. Při masáži hraje klidná relaxační hudba. Na každého klienta používáme vždy čistý ručník, na lehátku máme jednorázové prostěradlo a po každé masáži dezinfikujeme lehátko Sanytolem.
Specializujeme se na masáže zad a šíje, ale děláme také masáže rukou, nohou, relaxační masáže, sportovní masáže, masáže lávovými kameny a baňkování. Nově nabízíme ošetření trigger pointů, ošetření pomocí rázové vlny a tejpování. Náš tým tvoří dva kvalifikovaní maséři, masér a masérka. Pokud tedy někdo nechce být masírován od muže má u nás na výběr. Jsme studenti prestižní pražšké masérské školy EduSpa College.
Masírujeme kvalitními bio oleji od firmy Saloos a osvědčenými masážními emulzemi od firmy Emspoma. Klient má na výběr z několika různých voňavých olejů.
Nabízíme soukromé individuální lekce rehabilitačního cvičení SM systém, který je dobré po naučení cviků, cvičit dlouhodobě doma. Díky SM systému jsme schopní účinně řešit výhřez ploténky bez operace! Bolesti mezi lopatkami, blokové postavení žeber = bolest na hrudi. Máme zkušenosti s odstraňováním syndromu zmrzlého ramene. SM systém je výborný pro léčbu skoliózy, kdy umí v růstové etapě dítěte páteř zcela vyrovnat. To vše při cvičení pouhých 15 minut denně. Přijďte se naučit cvičení MUDr. Richarda Smíška, studiemi ověřenou metodu, která funguje!
SM systém také můžete znát pod názvy: Spirální stabilizace páteře, Smíškova metoda či metoda SPS
- Mgr. Eva Dorňáková (masér-lektor)
- Petra Adámková (masér-lektor)
- Rostislav Merta (masér-lektor)
- Petr Šůstek (masér a praktik Tradiční čínské medicíny)
- Jitka Bohuslavová (zkušební komisař masérů a masér-lektor)
- MUDr. Richard Smíšek (lékař, tvůrce metody SM systém)
- Mgr. Jaroslav Fil (lektor cvičení SM systém - trenér instruktorů, terapeut, masér, sportovec)
Nejnovější články na mém blogu, pro více článků se proklikněte do sekce BLOG
Ramenní kloub patří k nejkomplexnějším a nejpohyblivějším kloubům v lidském těle. U sportovců, kteří často vykonávají opakované pohyby rukama, jako například tenisté, plavci nebo házenkáři, bývá rameno vystaveno velké zátěži. Jedním z častých důvodů bolesti ramene bývá problém s rotátorovou manžetou – skupinou svalů a šlach, které zajišťují...
Rychlá sestava SM systém pro uvolnění bederní páteře
Rh faktor, často označovaný jako Rhesus faktor, je jeden z nejdůležitějších prvků určujících naši krevní skupinu. Tento protein, přítomný na povrchu červených krvinek, rozděluje populaci na dvě skupiny – Rh pozitivní (Rh+) a Rh negativní (Rh-). Přestože většina lidí na světě má Rh pozitivní krev, existuje malé procento lidí, kteří jsou Rh...
Výběr správného maséra je jedním z nejdůležitějších kroků na cestě za zdravím a pohodou. Stejně jako u lékaře je nezbytné, aby si masér a klient rozuměli a aby mezi nimi panovala vzájemná důvěra. Klient by se měl cítit příjemně a bezpečně nejen během samotné masáže, ale i při rozhovoru, který je často součástí terapie.
V dnešní době je fitness životní styl obrovským trendem. Mnoho lidí se zaměřuje na zdravou stravu, pravidelný trénink a dosahování vysněné postavy. Fitness centra praskají ve švech a sociální sítě jsou plné motivujících příběhů o tom, jak dřina a odhodlání přinášejí skvělé výsledky. Ale při honbě za svaly a perfektní postavou často zapomínáme na...
Instruktor I. třídy (základní kurz)