Před 100 lety byla normální hladina cholesterolu 7mmol/l

V průběhu let se doporučené hladiny cholesterolu ve společnosti postupně snižují. Zatímco dříve byla za normální hodnotu považována hladina cholesterolu kolem 7 mmol/l, později byla snížena na 6 mmol/l a dnes se za optimální hodnotu považuje přibližně 5,2 mmol/l. Tento trend je výsledkem pokroku ve vědeckém výzkumu, který nám umožnil lépe pochopit, jak cholesterol ovlivňuje zdraví, zejména kardiovaskulární systém.

Snižování doporučené hladiny cholesterolu vychází z důkazů, že vyšší hladiny cholesterolu, zejména LDL (tzv. "špatného" cholesterolu), jsou spojeny s vyšším rizikem srdečních onemocnění, jako jsou infarkty a mrtvice. Vědecké studie ukázaly, že nižší hladiny cholesterolu snižují riziko těchto nemocí, což vedlo k přehodnocení doporučených hodnot. Tento přístup souvisí i s důrazem na prevenci, která je dnes v medicíně stále důležitější.

Zatímco dříve byly normy pro cholesterol nastaveny na základě průměrných hodnot v populaci, dnešní standardy reflektují důraz na individuální prevenci. Moderní medicína se zaměřuje na snižování rizikových faktorů ještě předtím, než dojde k rozvoji vážných onemocnění. Snížení doporučené hranice na 5,2 mmol/l je tedy preventivní opatření, které pomáhá snížit výskyt kardiovaskulárních onemocnění v populaci.

Nicméně změny v těchto normách nejsou bez kritiky. Někteří odborníci upozorňují na možnost přílišné medikace lidí, kteří nemusí mít vysoké riziko, nebo na komerční zájmy farmaceutických firem. I přesto však vědecké důkazy podporují trend snižování hladiny cholesterolu, přičemž důraz na zdravý životní styl zůstává klíčovým faktorem pro udržení optimálního zdraví.

Autor článku: Daniel Dietl - Masáže Plzeˇn a cvičení SM Systém