Mumio

Mumio: Tajemná pryskyřice zdraví z hor

Mumio, známé také jako "slzy hor" nebo "horská pryskyřice", je přírodní látka, která byla po staletí využívána v tradiční medicíně mnoha kultur, zejména v oblasti Střední Asie, Tibetu a Sibiře. Tato černohnědá pryskyřičná hmota se nachází v horských oblastech, zejména v prasklinách skal, a vzniká z dlouhodobého rozkladu rostlinných a živočišných zbytků za specifických klimatických podmínek.

Mumio se považuje za přírodní adaptogen, což znamená, že pomáhá organismu vyrovnávat se se stresem, podporuje hojení a celkově harmonizuje tělesné funkce. Jeho využití sahá tisíce let zpět, kde bylo uctíváno pro své široké spektrum léčebných účinků.

Co mumio obsahuje?

Mumio je bohaté na více než 80 různých minerálů a stopových prvků, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského těla. Mezi jeho hlavní složky patří:

• Fulvokyseliny a huminové látky – zlepšují vstřebávání minerálů a mají detoxikační účinky.

• Aminokyseliny – stavební kameny bílkovin, důležité pro regeneraci tkání.

• Esenciální minerály – vápník, hořčík, draslík, železo, zinek a další, které podporují různé tělesné funkce, jako je metabolismus, regenerace nebo imunita.

• Vitamíny – jako jsou vitamíny skupiny B a vitamín D, které přispívají k celkovému zdraví organismu.

Léčebné účinky mumia

Mumio má podle tradiční medicíny a některých studií široké spektrum pozitivních účinků na lidské zdraví. Mezi nejčastěji uváděné patří:

1. Podpora hojení zlomenin a regenerace tkání

Mumio je často doporučováno při léčbě zlomenin nebo zranění, protože podporuje rychlejší hojení kostí a tkání. Díky vysokému obsahu minerálů, zejména vápníku a fosforu, pomáhá při regeneraci a posílení kostí.

2. Posílení imunity

Díky svým adaptogenním vlastnostem a vysokému obsahu vitamínů a minerálů mumio posiluje imunitní systém a pomáhá tělu lépe se vyrovnávat s infekcemi, záněty a stresem. Jeho antioxidační vlastnosti chrání buňky před poškozením volnými radikály.

3. Podpora energie a vitality

Mumio je považováno za přírodní energizér, který pomáhá tělu lépe zvládat únavu a zlepšuje fyzickou výdrž. To je důvod, proč bylo v minulosti používáno k obnovení sil po náročné fyzické aktivitě nebo nemoci.

4. Detoxikace organismu

Huminové a fulvokyseliny v mumiu mají silné detoxikační vlastnosti, které pomáhají tělu vylučovat toxiny a těžké kovy. To přispívá k lepšímu fungování ledvin a jater, což jsou hlavní orgány zodpovědné za detoxikaci těla.

5. Podpora trávení

Mumio bylo tradičně používáno k léčbě trávicích potíží, jako jsou žaludeční vředy, záněty střev nebo jiné gastrointestinální problémy. Jeho protizánětlivé vlastnosti mohou pomoci snížit podráždění sliznic a zlepšit celkové trávení.

6. Zlepšení funkce kloubů a svalů

Mumio může pomoci lidem trpícím artritidou, záněty kloubů nebo jinými problémy s pohybovým aparátem. Jeho protizánětlivé účinky mohou zmírnit bolest a otoky v kloubech, zatímco minerály podporují regeneraci chrupavek a svalů.

7. Podpora mozkových funkcí

Některé studie naznačují, že mumio může pozitivně ovlivňovat kognitivní funkce a paměť. Obsahuje totiž látky, které zlepšují prokrvení mozku a chrání nervové buňky před poškozením.

Jak se mumio užívá?

Mumio je k dispozici v různých formách – tablety, prášek, pasty nebo tinktury. Já doporučuji tabletky.  V závislosti na požadovaném účinku je dávkování různé, ale obvykle se doporučuje začít s malými dávkami a postupně zvyšovat. 

Mumio se také může aplikovat zevně na rány, popáleniny nebo jizvy, kde podporuje hojení a regeneraci tkání.

Kdo by měl mumio užívat?

Mumio je vhodné pro lidi, kteří:

• Chtějí podpořit regeneraci po zranění nebo fyzické zátěži.

• Hledají způsob, jak posílit imunitu a zlepšit odolnost vůči stresu.

• Potřebují detoxikaci organismu.

• Trpí bolestmi kloubů nebo jinými zánětlivými onemocněními.

• Chtějí podpořit celkovou vitalitu a energii.

Existují nějaká rizika nebo vedlejší účinky?

Mumio je považováno za bezpečné, pokud je užíváno ve správných dávkách. Nicméně může způsobit alergické reakce u lidí citlivých na určité složky. Také by se mělo užívat opatrně při některých onemocněních, jako jsou například onemocnění ledvin, a je vždy dobré konzultovat užívání s lékařem, zejména pokud užíváte jiné léky nebo máte závažné zdravotní potíže.

Závěr

Mumio je jednou z nejzajímavějších přírodních látek, která je díky svému bohatému složení považována za skvělý prostředek pro regeneraci, posílení imunity a detoxikaci. Jeho široké spektrum účinků ho činí cenným pomocníkem při mnoha zdravotních problémech. Ať už se jedná o podporu při hojení zlomenin, posílení vitality nebo zlepšení kloubní funkce, mumio má v přírodní medicíně své zasloužené místo.

Autor článku: Daniel Dietl - Masáže Plzeˇn a cvičení SM Systém