Masáže pro lidi s roztroušenou sklerózou

Roztroušená skleróza (RS) je autoimunitní onemocnění postihující centrální nervový systém, které způsobuje zánětlivé poškození myelinové pochvy nervových vláken. Toto onemocnění vede k široké škále neurologických příznaků, včetně svalové ztuhlosti, únavy, bolestí, poruch rovnováhy a křečí. Masáže mohou být užitečným doplňkem terapie, protože pomáhají zmírnit některé z těchto symptomů a zlepšit kvalitu života pacientů.

Výhody masáží u pacientů s RS

Masáže přinášejí řadu pozitivních účinků, zejména v oblasti uvolnění svalového napětí a redukce bolesti. U lidí s RS se často vyskytuje svalová spasticita, což znamená zvýšené svalové napětí a bolestivé křeče. Pravidelná masáž pomáhá tyto problémy zmírnit tím, že stimuluje krevní oběh a podporuje uvolnění napjatých svalů. Dalším významným benefitem je podpora lymfatického systému, který pomáhá tělu odvádět toxiny a nadbytečné tekutiny, čímž lze předejít otokům.

Druhy masáží vhodné pro pacienty s RS

Mezi nejvhodnější techniky patří relaxační a jemné masáže, jako je například klasická švédská masáž, která podporuje prokrvení a uvolnění svalů. Lymfatická masáž může být prospěšná zejména u pacientů, kteří trpí otoky nebo zhoršenou cirkulací. Reflexní terapie chodidel může pomoci harmonizovat nervový systém a podpořit celkovou regeneraci těla. Pro pacienty, kteří mají problémy s pohybem, může být užitečná i pasivní mobilizace kloubů v kombinaci s jemným protahováním.

Na co si dát při masáži pozor?

U lidí s RS je zásadní přistupovat k masáži individuálně a přizpůsobit intenzitu a techniku aktuálnímu stavu pacienta. Příliš hluboká nebo intenzivní masáž může způsobit zvýšenou únavu nebo dokonce vyvolat zhoršení symptomů. Důležité je také sledovat teplotu prostředí – mnoho pacientů s RS je citlivých na teplo, takže příliš teplé místnosti nebo horké masážní procedury mohou být nevhodné. Masér by měl vždy komunikovat s klientem a přizpůsobit se jeho potřebám a aktuálnímu zdravotnímu stavu.

Masáž jako součást komplexní péče

Masáže nejsou náhradou za lékařskou léčbu, ale mohou významně přispět k pohodlí a psychické pohodě pacientů. Ve spojení s fyzioterapií, vhodným cvičením (například SM systémem) a dalšími terapiemi mohou pomoci udržet pohyblivost, snížit stres a podpořit lepší kvalitu života lidí s roztroušenou sklerózou. Pokud pacient s RS zvažuje masáže jako součást svého režimu, měl by se o vhodnosti poradit se svým lékařem nebo fyzioterapeutem, aby byla zajištěna bezpečnost a maximální přínos terapie.

Autor článku: Daniel Dietl - Masáže Plzeň, cvičení SM systém a výživové poradenství.